最近の人は、太陽を浴びる時間が減っているって知っていましたか？ 室内で出来る楽しいことが増えたり、日焼けを気にして日差しを浴びることを避けている人が多いようです。 もちろん紫外線の当たりすぎはよくありません。 しかし、太陽を浴びるメリットって…
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